起立性調節障害は多くの中学生に影響を及ぼしています。その診断を受け、日常生活に困難を感じている子供たちと、その家族をサポートするための具体的なアドバイスを紹介します。
読者からの実際の相談事例
（内容はプライバシーの保護のため変更しています）
中学２年生の息子が起立性調節障害と診断されました。学校生活に支障をきたしており、具体的な対策やアドバイスを求めています。
どのような原因で起こるのか？
起立性調節障害は、主にストレスやホルモンバランスの変動などが絡むことで症状が現れることが多いです。具体的には：
- 心の側面：過度なストレスは体調を崩す原因となります。
- 身体の側面：成長期にホルモンバランスが乱れると、血圧の異常が起こりやすくなります。
- 貧血：元気そうでも、血液検査をしてみると重度の貧血だったという例も多くみられています。隠れた貧血もありますので顔色の優れない場合は医療機関で受診するとよいでしょう。
これらの要因を考慮し、心と体の両方からのアプローチが必要です。
まずは愛情を深めることから
子供の不調は親の心を痛めますが、焦ることは避けたい。子供の気持ちを理解し、無条件の愛情でサポートすることが最も重要です。
また、具体的な悩みや不安を打ち明けられる関係を築くことで、起立性調節障害の背景にある問題を明らかにする手助けとなります。
子供の本音を引き出す
子供が学校やフリースクールを拒否する背景には、さまざまな理由が考えられます。親子のコミュニケーションを深めることで、その原因を探るヒントが得られます。
まとめ
起立性調節障害の背景には心と身体の両方の要因が絡むことが多いです。子供のストレスを減少させるためには、親子関係の強化と、適切なサポートが欠かせません。親として、子供の気持ちを理解し、無条件の愛情で接することが何より大切です。
